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Folge 37 · 2. Juni 2026 · 26 Min.

Ich wollte nie Aufmerksamkeit. Ich wollte Verständnis.

„Du willst doch nur Aufmerksamkeit.“

Ein Satz, der viele von uns tiefer verletzt hat, als wir jemals zugeben würden.

Denn die Wahrheit ist: Ich wollte nie Aufmerksamkeit. Ich wollte Verständnis.

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über das Gefühl, ständig missverstanden zu werden. Über Sensibilität, ADHS, emotionale Tiefe, Masken, Scham und den Schmerz, sich sein ganzes Leben lang „zu viel“ zu fühlen.

Vielleicht hast du dich auch schon gefragt, warum du so intensiv fühlst. Warum du immer wieder das Gefühl hast, dich erklären zu müssen. Warum Menschen oft nur dein Verhalten sehen – aber nie den Schmerz dahinter.

Diese Folge ist für alle, die nie Aufmerksamkeit wollten, sondern einfach nur gesehen und verstanden werden wollten. ❤️

✨ Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig über ein Follow, eine Bewertung und deinen Kommentar. Damit hilfst du dabei, dass noch mehr Menschen ihren Weg zu diesem Safeplace finden.

🫶 Für echten Austausch, Verständnis und eine Community ohne Masken habe ich außerdem einen geschützten Raum erschaffen. Du bist von Herzen eingeladen:

Danke, dass du hier bist.

Deine Angie ❤️

→ ADHS→ Selbstwert & „zu viel“ sein→ Maskieren→ Gefühle & Emotionen

Du willst da nicht allein durch?

Angie begleitet Menschen mit ADHS, Hochsensibilität und intensivem Erleben persönlich – ehrlich, nah und ohne Perfektionsdruck.

Erstgespräch mit Angie

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