Gedankensprünge: Warte mal … wie bin ich jetzt eigentlich darauf gekommen?

Warte mal … wie bin ich jetzt eigentlich darauf gekommen? 🧠😂

Du willst nur EINE Sache erledigen – und 20 Gedanken später bist du gedanklich bei einer Vespa.

Willkommen in meinem Kopf. 😂

In dieser Folge von Gedankenkotze geht es um Gedankensprünge bei ADHS, offene Tabs im Kopf und diese völlig logischen Gedankenketten, die für alle anderen offenbar überhaupt nicht logisch sind.

Warum springt mein Kopf von einer Cordcouch zum Wohnzimmer, vom Wohnzimmer zum Mini – und warum steht am Ende verdammt noch mal immer irgendwo eine Vespa?

Aber hinter dem Chaos steckt mehr als nur eine lustige Geschichte.

Wir sprechen darüber, warum ein Kopf voller schneller Verbindungen gleichzeitig unglaublich kreativ und wahnsinnig anstrengend sein kann. Über Aufmerksamkeit, Gedankenkarussell und Overthinking. Darüber, wie aus einem kleinen Gedanken plötzlich eine komplette Zukunftsgeschichte wird.

Und über eine Frage, die noch viel tiefer geht:

Was passiert mit uns, wenn wir jahrelang hören, dass wir zu laut, zu schnell, zu chaotisch, zu emotional oder einfach „zu viel“ sind?

Vielleicht lernen wir irgendwann nicht nur, unsere Gedanken zu kontrollieren.

Vielleicht lernen wir, uns selbst zu filtern.

Und genau deshalb erzähle ich euch in dieser Folge auch zum ersten Mal etwas mehr über UNGEFILTERT – und darüber, was aus der Idee entstanden ist, die ihr bisher auf Bright als Auffangbecken kanntet.

Denn vielleicht geht es gar nicht darum, unseren Kopf endlich geradezubiegen.

Vielleicht geht es darum, uns besser zu verstehen.

Wann darf ich springen?
Wann brauche ich einen Anker?
Und wo habe ich eigentlich angefangen, mich selbst wegzufiltern?

Eine Folge über ADHS, Gedankensprünge, Selbstwahrnehmung, Overthinking, Anpassung – eine Cordcouch, meinen Mini, Uwe und selbstverständlich diese verdammte Vespa. 😂

🎧 Gedankenkotze – echt. nah. roh.

🤎 UNGEFILTERT – Verstehen. Spüren. Verändern.

https://cogether.de/coach-angie/